Guia de compra de iluminação para escritório em casa

Resposta rápida

Construa a iluminação do seu escritório em casa em três camadas: um candeeiro de teto regulável para luz geral, uma luz de trabalho perto das suas mãos e teclado, e um brilho suave para o trabalho noturno. Se estiver sentado numa secretária encostada a uma parede, pendente Uma luminária de parede ou fixa poupa espaço na secretária; se se desloca entre divisões ou partilha a secretária, uma luminária portátil é a opção mais flexível. Seja qual for a sua escolha, opte por uma lâmpada regulável com uma curva de regulação quente para que o mesmo acessório funcione às 9 da manhã e às 9 da tarde.

A maioria dos escritórios em casa é iluminada pelo candeeiro que já estava na divisão, razão pela qual muitas pessoas acabam a semicerrar os olhos para o ecrã a meio da tarde e a trabalhar sob uma luz de teto agressiva depois de escurecer. A solução não é uma lâmpada perfeita. É um pequeno conjunto de decisões sobre de onde vem a luz, quão brilhante fica e como se comporta quando a diminui.

Este guia de iluminação para escritório em casa aborda as decisões pela ordem que importa: primeiro a luz de teto, depois a luz de trabalho, em seguida a colocação, a regulação de intensidade e os compromissos que separam um candeeiro de secretária de uma suspensão. Use-o para escolher os acessórios uma vez e deixar de reorganizar a sua secretária à volta de um cabo.

Comece pela camada superior, não pelo candeeiro de secretária

Um candeeiro de secretária sozinho cria um foco de luz intenso no teclado e uma divisão escura atrás. Esse contraste é o que torna os ecrãs cansativos. Primeiro, resolva a camada do teto: precisa de luz uniforme e moderada em toda a divisão para que os seus olhos não estejam constantemente a ajustar-se entre uma secretária iluminada e um fundo escuro. Um único candeeiro de suspensão ou um pequeno aglomerado sobre a zona da secretária é geralmente suficiente para um escritório em casa, desde que seja regulável.

Se o seu teto já tem luzes embutidas, pode não precisar de um candeeiro pendente. Nesse caso, invista o orçamento na camada de tarefa e na regulação de intensidade, porque a camada do teto já está a fazer o seu trabalho. Se o acessório de teto for um único downlight brilhante diretamente sobre a sua cadeira, essa é a única coisa que vale a pena mudar: cria encandeamento no seu campo de visão e sombras no seu papel.

• Procure uma luz uniforme em toda a divisão, não um foco sobre a secretária.
• Se conseguir ver a lâmpada nua ou um refletor brilhante da sua posição sentada, mova-o ou difunda-o.

Candeeiro de secretária vs iluminação suspensa de escritório: a verdadeira troca

Um candeeiro de suspensão liberta completamente a superfície da secretária e proporciona uma posição de luz fixa e consistente. Isso é importante se a sua secretária for pequena, se usar uma mesa de desenho ou um segundo monitor, ou se quiser que o ambiente pareça intencional perante a câmara. O custo é a flexibilidade: um candeeiro de suspensão está ligado ou montado onde está, pelo que não o pode mover para a mesa da cozinha quando quiser trabalhar lá.

Um candeeiro de mesa é o oposto: ocupa espaço e, por vezes, terá de o mover para chegar a um cabo, mas acompanha-o e é fácil de substituir mais tarde. Para a maioria das pessoas, a resposta honesta é ambos: um candeeiro de suspensão ou de teto para a divisão, mais um candeeiro portátil que possa reposicionar à medida que a sua configuração muda. Se tiver de escolher um, escolha o de suspensão para uma secretária fixa e dedicada, e o candeeiro para uma secretária partilhada ou temporária.

• Secretária fixa, superfície pequena, trabalho em frente à câmara: candeeiro pendente ou de parede.
• Secretária partilhada, quarto alugado ou uma configuração que muda: candeeiro portátil.

Coloque a luz de trabalho onde estão as suas mãos, não onde está o seu rosto.

As configurações de iluminação para escritórios em casa falham por uma razão previsível: a luz é colocada à frente do utilizador, brilhando nos olhos e refletindo-se no ecrã. Coloque a luz ao lado da sua mão dominante, ligeiramente à frente do teclado, inclinada para baixo sobre a superfície de trabalho. Se for destro, isso geralmente significa o lado esquerdo da secretária, para que a sua mão não projete uma sombra sobre o que está a escrever.

A altura é tão importante quanto a posição. O abajur ou difusor deve ficar ao nível dos olhos ou ligeiramente abaixo quando estiver sentado, para que a fonte de luz brilhante fique fora da sua linha de visão direta. Para um candeeiro suspenso, isso significa pendurá-lo suficientemente baixo para iluminar a secretária, mas suficientemente alto para não estar a olhar fixamente para a lâmpada quando se recosta. Teste-o sentando-se e olhando em frente: se conseguir ver a fonte de luz, baixe o abajur ou mova-o mais para o lado.

• A colocação lateral é superior à colocação frontal para trabalho em ecrã.
• Mantenha a fonte ao nível dos olhos ou abaixo quando estiver sentado.

Regulação de intensidade e temperatura de cor: a parte que todos ignoram

Um escritório em casa é utilizado em dois momentos muito diferentes do dia, e uma única luminosidade fixa não serve bem para nenhum deles. A tecnologia de regulação para tom quente é a resposta prática: a lâmpada funciona com uma temperatura de cor neutra na luminosidade máxima para trabalho focado durante o dia e aquece ao ser regulada para tarefas noturnas ou leitura. Esse único comportamento substitui o esforço mental de trocar lâmpadas ou adicionar uma segunda luminária.

Verifique se a sua luminária e o seu interruptor são compatíveis com a lâmpada antes de comprar. Uma lâmpada regulável num interruptor não regulável funcionará simplesmente na potência máxima, e alguns dimmers inteligentes ou de baixa carga comportam-se mal com lâmpadas LED. Se não tiver a certeza, comece com uma luminária e uma lâmpada, confirme se a gama de regulação é adequada e, em seguida, repita a configuração noutro local.

• Escolha a função dim-to-warm se a divisão for utilizada de manhã e à noite.
• Confirme a compatibilidade do dimmer antes de comprar várias lâmpadas.

Ofuscamento, reflexos e videochamadas

O encandeamento é a queixa mais comum na iluminação do escritório em casa e geralmente provém de uma fonte brilhante na visão periférica ou de um reflexo num ecrã brilhante. Os difusores mate e os abajures que escondem a lâmpada ajudam mais do que aumentar o brilho. Se o seu monitor mostrar um retângulo brilhante de luz, a solução é mover a fonte, não escurecer a sala.

Para videochamadas, ilumine o seu rosto em vez da parede atrás de si. Uma fonte de luz suave ligeiramente ao lado e à sua frente, aproximadamente à altura dos olhos, fica melhor na câmara do que uma luz de teto diretamente por cima, que cria sombras debaixo dos olhos. Mantenha a luz de fundo mais baixa do que a luz do seu rosto para não ficar em silhueta.

• Difusores mate reduzem os reflexos do ecrã.
• Ilumine o seu rosto durante as chamadas; mantenha a luz de fundo mais baixa.

Regras de decisão para o seu escritório em casa

• Secretária encostada à parede, superfície pequena: Escolha um candeeiro de suspensão ou de parede para que nada fique sobre a secretária. Pendure-o ou monte-o do lado da sua mão dominante, à altura dos olhos ou ligeiramente abaixo, quando estiver sentado. Se conseguir ver a lâmpada enquanto olha em frente, ajuste-a antes de comprar qualquer outra coisa.
• Secretária partilhada ou móvel: Escolha um candeeiro de mesa portátil que possa reposicionar ou levar para outra divisão. Aceite o espaço que ocupa e o ocasional movimento do cabo como o preço da flexibilidade. A portabilidade supera uma instalação fixa quando a utilização da sala muda de semana para semana.
• Divisão utilizada de manhã e à noite: Dê prioridade a lâmpadas dim-to-warm e a um dimmer compatível em vez de uma contagem de lúmen mais elevada. Um tom neutro na luminosidade máxima e um tom quente quando regulado cobrem ambos os modos de trabalho. Verifique a compatibilidade do dimmer antes de comprar várias lâmpadas.
• Videochamadas frequentes: Coloque uma fonte de luz suave e difusa mate ao lado e ligeiramente à sua frente, aproximadamente à altura dos olhos, e mantenha a luz de fundo mais baixa do que a luz do rosto. Mova a fonte de luz em vez de escurecer toda a divisão para eliminar o reflexo no ecrã.

Luminárias que cumprem estas regras

• Pendente simples de alumina + Esfera V: Moldado a partir de um cilindro maciço de alumínio com um acabamento texturado branco acinzentado, descrito como ideal para uma variedade de interiores e funcionando bem em espaços minimalistas ou com esquemas de cores marcantes. Um único candeeiro pendente sobre uma secretária fixa liberta completamente a superfície de trabalho, e o acabamento neutro acinzentado impede que a luminária compita com o ecrã ou a decoração.
• Candeeiro de suspensão oval regulável com luz quente Latão - RT: O acabamento em vidro branco mate e a elevada emissão de lúmen combinam-se para produzir uma luz uniforme adequada para iluminar uma divisão, corredor ou canto, e a tecnologia dim-to-warm oferece uma temperatura de cor neutra na máxima luminosidade que aquece à medida que é regulada. Esta é a camada de teto e a camada noturna num único acessório, adequado para um escritório em casa utilizado para trabalho diurno focado e tarefas noturnas relaxadas.
• Luz de despertar e sono em branco pérola: Criado em colaboração com Thomas Heatherwick, o Wake está sintonizado para promover um melhor descanso e manhãs mais claras, combinando uma suave sinfonia de luz e som no início do dia com um brilho quente e calmante ao anoitecer. Se o seu escritório também serve de quarto ou se trabalha até tarde, uma luz portátil com modo noturno quente oferece-lhe iluminação suave sem necessidade de adicionar outro candeeiro de teto.
• Candeeiro multiusos Alumina em Giz - Conjunto de 2: Construída em alumínio leve, a Alumina pode ser usada como candeeiro de mesa ou arandela de parede para múltiplas opções de exibição, e é emparelhada com a lâmpada LED Sphere IV de porcelana mate com tecnologia Dim to Warm. A escolha entre mesa ou parede permite resolver uma secretária apertada com um suporte de parede agora e movê-la para uma mesa mais tarde, e a lâmpada de porcelana mate reduz o ponto de luz intenso que causa encandeamento no ecrã.

A quem se adequa esta abordagem

Ideal para

• Pessoas que montam uma secretária dedicada em casa e desejam luz uniforme sem necessidade de obras
• Qualquer pessoa que trabalhe no mesmo local o dia todo e novamente à noite
• Salas pequenas onde o espaço de secretária é limitado e é preferível uma luminária pendente ou de parede a um candeeiro

Não para

• Secretárias em open space onde não consegue controlar a iluminação de teto e precisa de uma luminária de trabalho direcional e blindada
• Divisões onde não pode alterar ou regular a intensidade da luminária de teto existente e precisa primeiro de uma solução de ligação à tomada

Deixe a camada superior uniforme, coloque a luz de trabalho ao lado da sua mão dominante e torne toda a configuração regulável com uma curva de regulação quente. Esta combinação lida com a concentração diurna, o trabalho noturno e as videochamadas sem precisar de uma segunda secretária. Se estiver a começar do zero, escolha um acessório, viva com ele durante uma semana e ajuste a colocação antes de comprar a peça seguinte.